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ここを読んでいるあなたは、最近わけもなく疲れてるなんてことはありませんか？
それ、もしかしたら・・・・
あなたのエネルギーを吸い取るエネルギーバンパイアの仕業かもしれません。
今回は人のエネルギーをチューチュー吸って奪い取る、恐ろしいエネルギーバンパイアについてのお話です。
エネルギーーバンパイアに狙われやすい人の特徴と対処方法についてもわかりやすく解説していきます、
エナジーバンパイアやエネルギー泥棒とも言われますね
時間泥棒もエネルギーバンパイア！
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- エネルギーバンパイアって何？
- エネルギーバンパイアに困っている
- エネルギーバンパイアの対処法を知りたい
- 自分がエネルギーバンパイアかもしれない！？
パワーストーン＆スピリチュアルジュエリー / Hariqua（ハリックァ）
エネルギーバンパイアとは？
エネルギーバンパイアとは、他人から精神的・感情的なエネルギーを奪う人を指す言葉です。
この用語は心理学的や自己啓発の文脈でよく使われる、関わる人々をやたら疲れさせたりストレスを感じさせる人のことです。
エネルギーバンパイアは、意識的にあるいは無意識的に、周囲の人からエネルギーを吸い取って、自分の感情や状態を楽にしようとする傾向があります。
彼らは無意識に他人に負担をかけることが多く、相手に不快感や消耗感を与えます。
いつも人を疲れさせる人っているよね〜
Wikipediaではエネルギーパンパイアについてこのように解説しています。
エネルギーヴァンパイアもしくはエナジーバンパイアとは、スピリチュアリティで使用される言葉で、他者から気力を奪う人間のことを示す[1]。心理学の専門用語ではない[1]。会うことで吸血鬼のように自身の気力を吸い取られるように感じることから、この名称が用いられる[2]。具体的な被害として、占い師のゲッターズ飯田は他者の負の感情のはけ口にされ、自身の時間を浪費することを挙げている
エネルギーバンパイアの６つの特徴
わかりやすいエナジーバンパイアの特徴が6つあります。
確認してみてください。
1 ネガティブな話題が多い
2 被害者意識が強い
3 批判的・攻撃的である
4 注意を引こうとする
5 依存的である
6 大げさに振る舞い他人を巻き込む
それでは、詳しく見ていきましょう。
１.ネガティブな話題が多い
不平不満やネガティブな話題で他人の共感や注意を引こうとします。
これによって、相手は心理的にとても疲れてしまいます。
2.被害者意識が強い
自分が常に被害者であるかのように振る舞い、他人からの同情を求めることが多いです。
この態度は、他人に罪悪感を感じさせ、相手のエネルギーを吸い取ります。
3.批判的・攻撃的である
他人の欠点や失敗を指摘したり、批判的な態度を取ることで相手の自信を奪い、感情的に疲れさせます。
4.注意を引こうとする（かまってちゃん）
自分の問題や不安を必要以上にアピールし、常に他人の関心を引きつけようとします。これにより、相手の気力が消耗されます。
5.依存的である
他人に依存し助けやアドバイスを求めることで、相手に負担を感じさせます。彼らは他人からエネルギー奪い、自分では問題を解決しようとしません。
6.大げさに振る舞い他人を巻き込む
些細なことを大げさにして、人間関係や出来事をドラマチック見せ、他人を巻き込むことでエネルギーを引き出そうとします。
エネルギーバンパイアに狙われやすい人
エネルギーバンパイアは他者からエネルギーを奪って、自分の栄養にする人間であるため、必ず相手を欲します。
そのターゲットとなる「狙われやすい人」は共感力が高く優しい親切な性格の人が多いです。
他者との境界線が引きづらいエンパスやHSPの人たちは、無意識のうちにエネルギーバンパイアから依存されたり、感情的に利用されやすくなります。
エンパスについてはこちらに詳しく書きました
エネルギーバンパイアに狙われやすい人７選！
1. 共感力が高い人（エンパス）
2. 優しすぎる人
3. 自己肯定感が低い人
4. NOと言えない人
5. 責任感が強い人
6. サービス精神が旺盛な人
7. 感情的に不安定な人
1. 共感力が高い人（エンパス）
共感力が非常に高い人は、他人の感情や苦しみを感じ取りやすく、自然と手を差し伸べようとします。エネルギーバンパイアは、この特性に付け込んで、自分の問題や感情を押し付け、サポートや共感を過度に求めます。共感力が高い人は他人を助けることで喜びを感じますが、結果的に自分自身のエネルギーを消耗してしまうことがよくあります。
2. 優しすぎる人
優しい人は、他人に対して断ることが苦手で、相手の要求を受け入れてしまうことが多いです。
エネルギーバンパイアは、この優しさを利用し、何度も助けを求めたり、相手に負担をかける行動を繰り返します。
優しさが裏目に出て、相手の問題を解決し続けてしまうことで、疲れ切ってしまいます。
3. 自己肯定感が低い人
自己肯定感が低い人は、他者に認められることを求めすぎる傾向があります。
そのため、エネルギーバンパイアに依存されることで、自分が必要とされていると感じ、相手に対して過剰なサポートを提供しがちです。
この結果、相手に利用されてしまう場合があります。
4. NOと言えない人
他人のお願いや要求に対して「NO」と言えない人は、エネルギーバンパイアにとって理想的なターゲットです。
こうした人は、他者の要求を断れずに自分を犠牲にしてしまい、結果的にエネルギーを奪われることが多くなります。
5. 責任感が強い人
責任感が強い人は、他人の問題や困難を自分が解決しなければならないと感じ、過度に背負い込んでしまうことがあります。
エネルギーバンパイアは、このような人の責任感につけ込み、自分の問題を押し付けたり、感情的に依存することが多いです。
6. サービス精神が旺盛な人
他人の期待に応えようとするサービス精神が旺盛な人は無理な要求や過剰なサポートを続けてしまいます。
エネルギーバンパイアは、このような人の献身的な性質を利用し、エネルギーを奪います。
7. 感情的に不安定な人
精神的に弱っていたり、ストレスを抱えている人も、エネルギーバンパイアに狙われやすいです。
自分自身が弱っているため、他人の問題に巻き込まれやすく、相手に引きずられてさらに疲弊してしまいます。
エネルギーバンパイアになる原因
他人のエネルギーを消耗させるエネルギーバンパイア。
このような状態になってしまう原因は、さまざまな心理的、環境的、そして個人的な要因が関係していることがあります。
エネルギーバンパイアになってしまう原因をまとめました。
1. 自己肯定感の低さ
2. ストレスや不安の増大
3. 共感力の不足
4. 被害者意識
5. 自己中心的な性質
6. 過去のトラウマや傷
7. 環境や人間関係の影響
1. 自己肯定感の低さ
自信や自己肯定感が低い人は、他者からの承認やサポートを過度に求める傾向があります。
このような場合、周囲の人に対して常に「助けて欲しい」「理解して欲しい」と依存してしまい、結果的に他人のエネルギーを奪ってしまうことがあります。
2. ストレスや不安の増大
強いストレスや不安を抱えていると、感情のコントロールが難しくなり、他人に対してネガティブな感情をぶつけたり、愚痴や不満を吐き出すことが多くなります。
このような行動は、無意識のうちに周りの人々のエネルギーを消耗させてしまいます。
3. 共感力の不足
他人の感情やエネルギーに気づく能力、つまり共感力が低いと、相手の疲れや感情的な負担に気づかず、自分の感情や欲求を押し付けることがあります。
自分の問題ばかりに焦点を当てるため、結果的に周りの人々の精神的なエネルギーを消耗させてしまうのです。
4. 被害者意識
「自分は常に被害者だ」という強い思い込みを持っていると、周囲に対して同情を求めたり、助けを求めすぎる傾向があります。
こうした人は、自分の苦境を他人に常に話し続けるため、相手を疲れさせます。
彼らは、無意識に他人のエネルギーを消耗するような行動を取りがちです。
5. 自己中心的な性質
自己中心的な性格を持つ人は、自分のニーズや欲望を優先し、他人の感情や状況を無視しがちです。
他者のサポートや承認を過度に期待し、結果的に他人を疲れさせたり、消耗させることがよくあります。
6. 過去のトラウマや傷
過去のトラウマや深い心の傷が、エネルギーバンパイアになる原因の一つとされています。
過去の経験が人間関係に影響を与え、不安感や孤独感から他人に執着するようになり、結果として他人のエネルギーを吸い取る行動を取ることがあります。
7. 環境や人間関係の影響
周囲の環境や人間関係も影響します。
長期間にわたってネガティブな環境や不健全な人間関係にいると、その影響を受けてエネルギーバンパイア的な行動が強化されることがあります。
たとえば、家庭や職場での不安定な人間関係は、ストレスを引き起こし、無意識に周囲にその影響を広げてしまうことがあります。
あなたがエネルギーバンパイアを引き寄せている！？
人と人とが関わるときには必ずそこに波動の同調があります。
エネルギーバンパイアにエネルギーを吸われる人と、吸われない人がいます。
この違いは、両者は波動の同調があるかないかが関係していて、エネルギーを吸われる人はエナジーバンパイアと同調してしまっていると言えます。
ということは・・・・
エネルギーバンパイアに被害を受けてしまう側にも何かしらの問題があるのかもしれません。
もしかしたら、あなたがエネルギーバンパイアを引き寄せているかも？
それでは、エネルギーバンパイアと被害を受ける側とので波動の同調についてみていきましょう。
両者の相反するところ
・共感性の高さvs共感性の低さ
・人を優先してしまう性質vs自分勝手な性質
・与えすぎる性質vs奪ってしまう性質
両者の共通するところ
・自己肯定感の低さ
共感性の高い人と低い人、そして与える人と奪う人は、プラスとマイナスのようにお互いに引き合います。
これは、ある意味で相性の良さにもなることがあります。
人を優先してしまう性質と自分勝手な性質も同じくお互いに補い合いがあり、引き合います。
そして、意外な共通点が「自己肯定感の低さ」です。
ここで、さらにガッチリと繋がっています。
両者の間では、プラスとマイナスのようにお互いの相反する部分で噛み合い、共通する部分でさらに同調が強くなる現象が起こっています。
エネルギーバンパイアと被害者の間では見事な同調が起こっている。
これがわかると、エネルギーバンパイアを寄せ付けないためにはどうしたら良いか？
あるいは、バンパイア行為をさせないようにするにはどうしたら良いか？
対処法がよく見えてきます。
エネルギーバンパイアの対処法
１強い境界線を持つ
自分のエネルギーを守るために、他人との間に明確な境界線を引くことが大切です。無理な要求に対しては「NO」と言う勇気を持ちましょう。
２自己ケアを大切にする
自分自身の健康や精神的な安定を優先することが重要です。リラクゼーションや趣味の時間を確保し、エネルギーを回復させることが大切です。
３感情的な距離を取る
エネルギーバンパイアからの影響を最小限に抑えるため、適度な感情的な距離を保つことが有効です。相手の感情に巻き込まれすぎないように注意しましょう。
４支えすぎない
他人をサポートすることは大切ですが、過剰に相手にエネルギーを注ぎ込みすぎないようにしましょう。自分自身の限界を認識し、必要に応じて距離を取ることが大切です。
支えることが優しさでもありますが、優しさは相手を持て責任を持って発揮することが大切です。
エネルギーバンパイアに狙われやすい人でも、適切な対策を取ることで自分を守ることができます。
スピリチュアル的な対処法
1. エネルギーシールドを張る
イメージを使って、自分の周囲に保護のバリアやシールドを張ることが効果的です。例えば、光のバリアや鏡の壁を想像し、相手からのネガティブなエネルギーが自分に届かないようにすることができます。このシールドは毎朝、またはエネルギーを奪われていると感じたときに再度強化するのが良いです。
2. グラウンディングする
グラウンディング（地に足をつける感覚を得ること）は、エネルギー的なバランスを保つために重要です。グラウンディングを行うには、自然の中で裸足になり、地面に触れることが有効です。また、深呼吸をしながら、自分のエネルギーが地球とつながっているイメージを持つことも助けになります。
3. 自分のエネルギーを強化する
定期的に瞑想を行うことで、自分のエネルギーを高め、エネルギーバンパイアからの影響を受けにくくします。瞑想中には、ポジティブなエネルギーを吸収することを意識し、疲れたエネルギーを浄化していくプロセスを想像することが効果的です。
4. 境界線を設定する
感情的・エネルギー的な境界線を明確にすることが大切です。エネルギーバンパイアとなる人に対して、自分がどれだけの時間や感情を捧げるかを制限しましょう。必要であれば、直接的に距離を取ることも考慮するべきです。
5. クリスタルの使用
エネルギー保護に役立つクリスタルを身に着けることで、自分のエネルギーを守ることができます。特に、ブラックトルマリンやオブシディアン、アメジストは保護石としてよく使われます。これらのクリスタルをポケットに入れたり、アクセサリーとして身に着けることで効果を得ることができます。
パワーストーン専門店 Pascle -パスクル-
6. 塩風呂などで浄化アクション
エネルギーを浄化するために塩風呂を利用するのも良い方法です。塩にはネガティブなエネルギーを取り除く力があるとされています。エプソムソルトやヒマラヤンソルトを使ったバスに入ることで、心身をリセットし、エネルギーを整える効果があります。
7. ネガティブエネルギーのカット
イメージでエネルギー的な「コード」を切ることもスピリチュアルな対処法の一つです。特に、自分とエネルギーバンパイアの間に無意識に形成された繋がりを断ち切るために、「エーテルコードカッティング」*のイメージワークを行うことがあります。これは、エネルギーの流れを断ち、相手の影響を排除する方法です。
これらの方法を取り入れることで、エネルギーバンパイアからの影響を抑えて、自分自身のエネルギーを保護することができます。
大切なのは、日頃から自分のエネルギーを意識的に守り、人から奪われない意思を持つことです。
パワーストーン専門店 Pascle -パスクル-まとめ
ここでは、エネルギーバンパイアについての解説と狙われやすい人のための対処法をお届けしました。
両者が引きあってしまう理由として、プラスとマイナスのような相反する性質と意外な共通点についてもお話ししました。
エネルギーバンパイア対処法としては、スピリチュアル的な方法も合わせてご紹介しましたが、
まずは、エネルギーバンパイアを引き寄せない自分になること、
そして、相手をエネルギーバンパイアにさせない自分でいることが大切です。
今回の記事が人間関係のお悩み解決と人間理解の一助になれば幸いです。
大事なエネルギーは人から奪わず奪わせず！
